【APPLE 幹大事】請問 Mac 要關機嗎？

『請問 Mac 要關機嗎？』

對多數 Mac 或 MacBook 的使用者而言，關機這檔事一直都是個都市傳說，像個謎一樣地存在著，也是新手心中的一個疑惑。

關機及休眠的迷思

大家對於關機及休眠的幾個疑問，一起來做個解答：

1. 休眠好像會很耗電？

國外文章 指出 Mac Pro 休眠時最耗能的裝置，其耗電量大概是 2.8W，如果是 MacBook 也許更低於這個數值。另外在 Apple 2019 年的 官方環境報告 更提到，現行的 MacBook Air with Retina display 在休眠時的耗能，甚至僅有初代 MacBook Air 的三分之一。這代表休眠時不僅不會消耗太多電力，而且越新的機型會比你想像的更省。

2. 關機或休眠，何者會影響 MacBook 電池壽命？

休眠並不會造成過多的能耗，若以充放次數的觀點來看，它對於電池壽命幾乎沒有什麼影響。換個角度來看，我們平常也不會頻繁地開關機，所以關機重啟的能耗也不至於影響到電池壽命。倒是平時太依賴市電，不常做放電比較容易造成電池老化，另外電池的壽命大概是 3-5 年，時間到了還是會跟你討錢的！

3. 休眠讓 Mac 越變越慢？

雖然 macOS 的架構非常好，定期也會有不同程度的系統資源釋放，但很多軟體關閉後不一定能完整釋放記憶體，長久下來確實會造成系統的負擔。所以建議使用每 2-4 週後可以關機一次，或是發現運行不太流暢時，做一下自主性的重開機即可。

4. 常開關機會造成 SSD 耗損？

理論上是正確的，SSD 的耗損的確跟資料的讀寫有關係。但開機所需要讀寫的資料量其實有限，在正常用量下都不需要擔心，SSD 比你想像中的勇健。擔心 SSD 耗損，就好像前面擔心電池壽命一樣，都太過度了......。(請放心開關機)

所以 Mac 要關機嗎？

可以依照『個人使用習慣』決定，沒有所謂休眠會比較傷 Mac，或關機對 Mac 比較好這回事。一般建議在有比較頻繁使用 Mac 的情況下，可以維持在休眠狀態即可，特別是 MacBook 在不用的時候，蓋上螢幕真的很輕鬆方便。

從休眠回復到工作狀態，基本上只需要 1-2 秒開機，輸入密碼大概也落在 2-3 秒之間，要是 MacBook 再搭配 Touch ID 就更快速了。對比關機重啟速度快多了，另外關機也比進入休眠耗時。平時使用真的不用想太多，休眠就是最佳的選擇！(多重桌面的設定也不會跑掉)

不過遇到會比較「長期不使用 Mac」，確實也可以選擇關機，讓我們之後使用 Mac 的時候有比較完整的初始狀態，另外也讓 MacBook 電池的能耗降到最低。

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